Арт-терапия — это отличный способ занятий с ребенком, помогающий работать с беспокоящей темой через творческий процесс.

 

Благодаря ей, человек может получить помощь, основанную на его сильных сторонах, слабостях, интересах и переживаниях, и проработать навыки преодоления трудностей.

 

Важно: обращение к этой форме терапии не означает, что обратившийся «болен», ее можно применять в работе с любым человеком, она практически не имеет противопоказаний.

Арт-терапия способствует снижению тревоги и негативных переживаний, улучшению коммуникации и самовыражению, она помогает открыть окно во внутренний мир человека и познакомиться с ним.

Для занятий не надо уметь рисовать, важна именно возможность творить что-то так, как хочется.

Часто, когда есть переживание, о нем трудно говорить словами; при травме, например, эта область мозга блокируется.

Через арт-терапию человек может вынести на поверхность свои подавленные эмоции и ощущения, чтобы далее, при помощи арт-­терапевта, фокусироваться на их решении.

Арт-терапия может быть тем подходящим способом, чтобы «говорить», но аккуратно и бережно — через рисунки, скульптуры, коллажи и другие творческие формы.